Бывало у вас такое, что задумавшись о чем-то, вы вдруг начинали рисовать разнообразные картинки, часто абстрактные, заполняя пространство листа странными каракулями или, наоборот, небольшими четко прорисованными простыми предметами. Это могло происходить во время телефонного разговора, школьного урока или лекции.

Так вот, у такого вот рисования есть вполне современное название — дудлинг ( doodling) от английского слова doodle(бессознательные каракули).

Дудлинг — это техника рисования свободными линиями, точками, кружочками, завитками и другими элементами. Здесь нет никаких правил, нет никакой техники. Вы можете экспериментировать с цветами и формами, подсматривать идеи в Интернете или, наблюдая за природными узорами в окружающем мире.

Этот способ рисования отлично подойдет в любом возрасте для того, чтобы расслабиться, включить свое воображение и фантазию, потренироваться в четкости линий.

Американский журнал прикладной когнитивной психологии (Applied Cognitive Psychology) опубликовал результаты исследования, где говорится, что дудлинг помогает человеку лучше сфокусироваться на задаче и не затрачивать слишком много мыслительной деятельности на обработку информации. В ходе эксперимента оказалось, что те участники, которые слушали информацию и одновременно рисовали на листах бумаги произвольные рисунки, запомнили и смогли воспроизвести на 29% больше информации, чем те участники, которые просто слушали запись. Эти результаты объясняют тем, что дудлинг помогает сконцентрироваться на состоянии «здесь и сейчас» и меньше «грезить наяву».

  • Возьмите любой лист бумаги: для акварели, альбомный, тетрадный, для печати на принтере, карандаш, маркер, шариковую или гелевую ручку черного цвета или инструменты разных цветов, в том случае если вы собрались нарисовать цветной дудлинг.
  • Нарисуйте любую фигуру или изображение в любой части листа.
  • Продолжайте рисовать в ту сторону, какую хотите, постепенно добавляя все новые и новые детали и элементы изображения.
  • Пусть рука движется свободно и спонтанно, опережая мыслительный процесс!
  • Нанизывайте повторяющиеся и неповторяющиеся узоры в произвольном порядке, по желанию – выделяйте тоном, штриховкой или более четкими и жирными линиями отдельные части рисунка.
  • Не задумывайтесь о том, что получится в итоге, не утруждайте себя логикой построения определенной композиции, просто творите свой шедевр, следуя голосу интуиции. Дудлинг – такой редкий вид рисования, в котором можно все!
  • Сплетайте одну часть изображения с другой, чередуйте прямые и извилистые линии, пока не решите, что нужно остановиться.
  • Все. Шедевр готов! Наслаждайтесь!
  • И помните – какой бы дудлинг вы не нарисовали – он будет особенным и неповторимым, потому что сделать точь-в-точь такую же работу у вас уже вряд ли получится! Интуиция — штука загадочная и чудесная, в один момент она такая, в другой – совсем другая.

Поэтому ловите ее за хвост прямо здесь и сейчас и вперед – создавать шедевры в технике дудлинга!

Если сложно сразу решиться на большой лист бумаги, можно начать с небольших фрагментов 10х10 см.

Сначала заполните квадраты простыми линейными рисунками, разбивая их на части.

Теперь каждому рисунку добавьте внутреннюю роспись. Рисуйте что хотите, точки,чёрточки, листочки, кружочки. Не пытайтесь продумывать, что рисовать, просто следуйте за рукой.

Любой рисунок в этой технике будет неповторим и уникален. Строгих ограничений нет, главное – полёт фантазии.

Художник Анастасия Минина
Художник Ольга Величко
Художник Наталья Аносова

Источники: